こんにちは♡
体質改善ダイエットサロンcocomin
大阪店 香坂沙季です！
最近、梅雨明けして熱くなりましたね✨
みなさんは、夏バテしていませんか？👀
夏バテだけでなく、
・いつも怠い、疲れやすい
・エネルギー不足、かつかつ
・いつも眠い
そのような方は、
💎気の不足
💎脾の弱り
が原因かもしれません💡
また、中医学でいうと、疲労感には
３タイプに分けることができます❕
ご自身の今の疲れのタイプを知って、
ぜひ対策にご活用くださいね♡
お読みいただき、ありがとうございました✨
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