お肌のトーンアップ習慣✨

 

みなさん、こんにちは😊
スタッフのあやのです🌸

 

 

いつもお読みいただきありがとうございます🌸

 

今日はお肌のトーンアップさせるのに効果的だった方法を

紹介しちゃいます!!

 

私は小さい時から、肌の色がくすんでいて、顔色が悪いと言われることもたくさんありました🥲🥲

 

元からだからしょうがないのかな😭と諦めていましたが、
インナーケアでもしかしたら変わるかもしれない!!ということを知り、
そこからインナーケアに力を入れていれていきました✨

 

がんばった結果、
くすみが少なくなり、ファンデの色もトーンアップするなど嬉しい変化があったので
今日は具体的な方法をシェアいたします✨

 

💎トーンアップ習慣

 

①添加物を取らない自炊にシフト

添加物に気をつけだしてから、圧倒的にお肌が明るくなりました!!

ダイエットにもいいのに、お肌にもいいなんて
最高に嬉しかったです😍😍❤️

 

 

②便秘になりやすい自分に合わない食事は控える

お肌は老廃物を出す器官。
体の中に老廃物が溜まっていると肌荒れにつながる可能性があったり
くすみにつながったりします😱

食事を食べた後にお通じをチェックして
これは便秘になりやすいかも!と見当をつけていきました!

 

みなさんもよかったらご自身の身体で
実験してみてください🌸

 

 

 

また、プラスしてスキンケアでは
フェースのホワイトパウダーを使用するのもおすすめです🙆‍♀️

ホワイトパウダーはエッセンス状に変わって染み込む【美容液】なので、

つややかなお肌に整えてくれ、お肌のトーンやくすみが気になる方におすすめしたいアイテムです✨✨

また毛穴ケアをした方にもおすすめです😊

ぜひチェックしてみてください✨

 

 

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https://lin.ee/67Wqb6d

今日もお読みいただきありがとうございました🌸

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