みなさんのお悩みはどこから?今日から始める温活

皆さん、こんにちは♡

体質改善ダイエットサロンcocomin

東京店 一乃瀬かすみです。

 

 

 

 

あっという間に半袖を着なくなり肌寒くなりましたね✨

私は昨日衣替えをして夏服を片付けました!

 

これから寒くなりますが、取り組みたいのが

 温活

 

 

 

みなさんも冬といえば温活!

体を温めるぞ➖!と気合が入るのではないでしょうか?

 

 

 

 

そもそも、温活とは

体の体温を上げること

です。

 

 

 

 

体が冷えると色々なデメリットが⚡️

 

 

すぐにできる方法を記載しているのでぜひブログをご覧ください✨

 

 

 

 

ブログ↓

https://ameblo.jp/cocomin-1111/entry-12823865143.html

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