内臓もストレス発散しよう!

皆さん、こんにちは♡

体質改善ダイエットサロンcocomin

東京店 一乃瀬かすみです。

 

 

 

みなさんのストレス解消法はなんですか✨?

 

 

 

私は、

・美容に時間を割いたり、

・大好きなアイドルのライブに行ったり、

・曲を聴いたり

 

することです♪

 

 

 

娘が産まれてからは、

娘を抱っこしたり、笑った顔を見せてくれるだけでかなりストレスが吹き飛びます😍

 

 

 

 

・甘いものを食べる

・運動する

・叫ぶ!

・カラオケに行く🎤

などなど、人によってストレス発散の方法がたくさんあると思います😍

 

 

 

 

では、身体(臓器)のストレスはどのように発散(出して)していますか?

 

また、内臓のストレスについて考えたことはありますでしょうか✨?

 

 

 

本日は、ストレスを受け止める臓器

副腎

について更新しました✍️

 

 

ぜひ見てみてください

 

ブログ👇

 

 

https://ameblo.jp/cocomin-1111/entry-12772516768.html

 

 

 

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