妊活におすすめの習慣①

皆さん、こんにちは♡

体質改善ダイエットサロンcocomin

東京店 一乃瀬夏澄です。

 

 

 

私事ですが、現在妊娠9ヶ月です♡

この妊娠期間に妊活の資格も取得しました✨

知らなかったことがたくさんあり、

自分の妊娠前に知りたかったことばかりでした。

 

 

今回のブログでは、

💎自分の妊娠経験から学んだこと

💎資格取得の勉強から学んだこと

から

お伝えしたいことたくさんたくさん!あるのですが、

簡単にポイントを記載しています。

 

 

 

🌸現在妊娠中の方も

🌸まだ予定はないよ〜と言う方も

🌸子供はいらない!と思っている方も

妊娠ができる体づくりという点で、

生理痛改善や根本的な健康につながると思いますのでぜひ見ていただきたいです。

 

 

 

ブログ👇

https://ameblo.jp/cocomin-1111/entry-12737461137.html

 

 

①体を温めることについて

②有害物質排出について

③ストレスについて

 

更新しています。

ぜひ、見てみてください💖

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