みなさん、こんばんは😊

スタッフのあやのです！

 

今日はお悩み別におすすめの飲み物を紹介していきます✨

 

 

このブログはこんな方におすすめ🌸

・飲み物はいつも甘い飲み物

・何を飲んだらいいかわからない

・毎日飲むものから美しくなりたい

そんな方におすすめです✨

 

 

飲み物の効果を意識して飲まれてる方は少ないかもしれません。

 

ですが、毎日飲むものを体に合わせたり、お悩みに合わせていくことで不調が軽減したり、悩みがなくなったりします🙆‍♀️

 

 

お悩み別で合う飲み物を取り入れてみてください❤️

 

 

【カモミールティー】

・精神的に不安定になりやすい

・目が疲れやすい

・眠れないことがある

 

【ウーロン茶】

・むくみやすい

・胃腸が重い

・消化が遅い

 

【ジャスミン茶】

うつっぽい

気分が下がりやすい

イライラしやすい

 

【ローズヒップティー】

体が熱くなりやすい

むくみやすい

 

 

【ルイボスティー】

むくみやすい

便秘しやすい

肌荒れしやすい

 

お茶によって持っている効果が違うので、ぜひ明日からお悩みに合う飲み物を取り入れてみてください😊

 

今日もお読みいただきありがとうございた🌸

 

 

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