みなさん、こんにちは！

体質改善サロンココミンスタッフのあやのです😊

 

 

 

今日は、汚肌にサヨナラ！！

肌キレイ習慣２選をお届けいたします😊😊

 

それではスタート💓

 

①食生活を見直す！！

 

お肌は身体の中を映す『鏡』と言われてます！！

なので、普段食べるもの＝お肌をつくるといっても過言ではないです✨

 

 

👇のものを明日から控えましょう😊

①甘いもの・白砂糖

②添加物

③コンビニ弁当やお惣菜

 

 

これを控えるだけでお肌がきれいになっていきます💓

 

私はこれを控えるだけで、

■２年以上にきびができてない

■お肌もトーンアップ

■ツヤ肌と言われるようになった

 

こんな嬉しい変化がありました😊

 

 

なにか新しいことを取り入れるのはストレスかもしれないですが、
マイナスになっていることをやめるだけなので、ストレスなくはじめられます😊

 

 

②スキンケアを見直す

 

毎日お肌に使うものが、お肌にとって悪影響なものの場合があります😭😭

お肌をきれいにしたくて、スキンケアを頑張ってるのに、
知らず知らずのうちにお肌をいじめていたら悲しいですよね😱😱

 

■界面活性剤
■保存料
■色素・香料

など使用されていないか、
お肌に本当に必要な成分が入っているか一度確認してみましょう！！

 

 

体質改善サロンココミンでは、
安心のスキンケアを３つ取り扱ってます✨

 

３つの中で、

■自分の悩みにあうスキンケアを知りたい！！

■どれを選んだらいいかわからない！！

 

そんな方には、ライン＠で無料カウンセリングも実施しております😊😊

ご希望の方は👇のライン＠に

・無料スキンケアアドバイス希望

・氏名

・お肌のお悩み

をお送りください🌸

今日もお読みいただきありがとうございました😊