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皆様こんにちは！
体質改善サロンcocomin
東京店スタッフの瀬戸葉月です♪
☑️つい悪い方向に考えちゃう💦
☑️悪い面ばかりに目が向いてしまう💦
☑️ネガティブで落ち込みやすい性格💦
このようなネガティブな考え、
「変えたいのになかなか変えられない、変われない」
と、思い悩んでしまいませんか？😶🌫️
けれど、実はそのネガティブは
性格ではなく「自律神経の乱れ」から
来ているかもしれません！👀💡
寒い冬＝冬眠の季節
私たち人間が寒い冬に落ち込みやすくなるのは、
クマが冬眠するのと同じなんです🤣
❄️冷える時期には体温も下がり、
無駄にエネルギーを使えなくなる
❄️日照時間の短さや寒暖差によって自律神経が乱れやすい
❄️特に活動しづらい季節
でも、冬はもともとそういう季節❣️
なにか落ち込むことがあっても
「自分の性格が悪いせいだ」と思い悩むのではなくて
冬の性質を受け入れ、
冬のせいで乱れた自律神経を整えていく
という対策がおすすめです
東洋医学的な冬の過ごし方については
こちらの記事もおすすめです！👇
ただ、
☑️自律神経の乱れ
☑️睡眠不足
☑️生活習慣の乱れも
元気がない・やる気がなくなる原因になってしまうのは事実…
寒いけどそんな時こそエネルギッシュでいたい！
そんな前向きな方におすすめなのが
BE-MAX the MOON
自律神経が乱れ、交感神経が優位になっていると
睡眠モードに入れず寝付けない…
🔁うまく眠れないから自律神経が整わない
という負のループに入ってしまいます
そこでおすすめなのが
良質な睡眠をサポートしてくれるアイテム
BE-MAX the MOON🌕
・途中覚醒の減少
・深い睡眠（ノンレム睡眠）の増加
・リラックス効果
・血圧を下げる
・幸せホルモンセロトニン増加
に効果あり✨️
✔️朝なかなか起きられない
✔️眠りが浅い
✔️寝ても寝ても疲れが取れない
そんな方でも、
良質な睡眠のサポートをしてくれます🌙
しっかり眠れるようになると
身体を休めることができますし
自律神経も整っていきますよ☺️❤️
飲み方
寝る1時間ほど前に2カプセル飲むだけ✨
2ヶ月連続で服用すると効果を実感しやすいです◎
BEMAX MOONご購入方法
cocomin LIFEからお求めいただけます♡
👇
http://cocominlife.shop-pro.jp/?pid=159563743
※ログインした状態で見ると全ての商品が反映される
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購入時パスワードはLINEからお問い合わせください◎
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今回も、最後までお読みくださり
ありがとうございました✨！
次回更新もよろしくお願いいたします😊🌸
🍃ブログ担当スタッフ🍃
瀬戸葉月
瀬戸葉月【✨我慢ゼロで-10kgダイエット】(@setohazuki_diet) • Instagram写真と動画
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