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食事指導のみで-7キロの実績✨
トータル美容が叶う体質改善サロンcocomin
（銀座一丁目駅徒歩2分）
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皆様こんにちは！

体質改善サロンcocomin
東京店スタッフの瀬戸葉月です♪

 

だんだんと秋の気配を
感じるようになりました🍂

季節の変わり目には
体調を崩しやすい人も多いのではないでしょうか😔💦

 

夏から秋に変わるこのとき
気になるのが乾燥です

・喉の乾き
・空咳、喉のイガイガ
・乾燥肌
・カサカサな肌、唇
・便秘　などなど…

👆東洋医学では
このような症状がある場合

 

陰虚タイプと分類します👀💡

 

 

●陰虚タイプとは

陰虚タイプとは一言でいうと「乾燥タイプ」！

潤いである【水】が不足し、
唾液・腸液・汗・尿などの
身体の全ての水分が足りないことで
不調が起きています。

水分は身体の外へ老廃物を流す・排出する
という働きもあるため…

このタイプの不調をそのままにするとデトックスしにくくなります、、

 

 

＼おすすめの対策／

 

①肺を補う食材を摂る

〜肺を補う食べ物〜

アーモンド、松の実、落花生、
白きくらげ、蓮根、あんず、いちじく、
オレンジ、かぼす、すだち、柿、
バナナ、みかん、りんご、はちみつ など

 

 

②ただの水ではなく、レモン水や漢方茶を飲む

ただ水分を補うのではなく【陰】を補うことが大切

・レモン水
・漢方茶など

毎日の飲み物を自分に合った
スペシャルな飲み物に変えると

日常からカンタンに体質改善ができ、おすすめです✨

 

cocominでは100％あなたのための！
体質改善ができる漢方茶を用意しています💡
（わたしも愛飲しています✨）

☑️cocomin創業当初から4年以上販売され、
★レビュー4.9を獲得し続け未だに大人気✨

☑️回答してくださったアンケートを元に
お悩みに合わせて完全オーダーメイド✨

☑️ベースのお茶に
和漢植物を5種類ブレンドした漢方茶♡

 

cocominオーダーメイド漢方茶は
現在はココミンライフでの限定販売をしています✨

 

飲むだけで手軽に体質改善できますので
潤い不足さんは
ぜひ意識してみてください🥰❣️

 

 

③酸味×甘味の組み合わせを意識する

はちみつレモン・酢の物などの
酸味×甘味は身体に潤いをもたらします🫧

⚠️逆に、辛いものは
身体の潤いを奪うので控えた方が良い◎

 

また、酸味を手軽に取り入れる方法として

【エステプロラボ】ビタミンCプレミアム
もおすすめです🍋✨

こちら、なんと！！！
一袋に2000mgのビタミンCが配合されています。
こんなにビタミンC配合量が多いものは珍しいと思います✨

その量はレモン100個分🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋

ビタミンCは水溶性のため、こまめに摂るのがおすすめです✨

 

特に乾燥が気になるこの季節🍂

陰気タイプさんは
ぜひ早めに対策を取り入れて
潤い不足を解消していきましょう☺️

まずは飲み物を変えるところから
取り組んでみてくださいね✨

 

 

【ご購入方法】

🛒COCOMINLIFE

※ログインした状態で見ると全ての商品が反映されます

👇

購入時パスワードは
cocomin総合窓口公式LINEからお問い合わせください💌

 

🍃ブログ担当スタッフ🍃
瀬戸葉月

今回も、最後までお読みくださり
ありがとうございました✨！

次回更新もよろしくお願いいたします😊

 

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💎サロン情報

体質改善サロンcocomin

住所：東京都中央区銀座1-14-10 cocomin
電話番号：03-3528-6328