皆さん、こんにちは♡
体質改善ダイエットサロンcocomin
東京店 一乃瀬かすみです。
cocominのブログをいつも読んでくださりありがとうございます💓
このブログでは
ビタミン・ミネラルが大切❣️
と何度もお伝えしています✨
本日は、そのミネラルの一つである
ケイ素
について更新します✍️
ケイ素という言葉を聞いたことがなくても、
シリカと言われるものは耳にしたことがある方もいいのではないでしょうか？
シリカ水が有名だと思います🥰
ケイ素＝シリカなので、同じものと思っていただいて構いません☺️
このケイ素ですが、
美のミネラルと呼ばれています✨
人の肌、髪、爪、骨、歯など
美しさを象徴する場所に存在します！
そんな美のミネラルである
ケイ素を効率よく取る方法をお伝えしています
ぜひブログでご覧ください♡
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