みなさんこんにちは🌸

体質改善サロンcocomin
スタッフの山本あやのです。

 

今日は、

なんとしても脚を細くしたい人必見

お家でできる脚痩せケアをご紹介します！！

 

 

大根のような脚を細くしたい！

筋肉と脂肪で太くなった脚を細くしたい！！

 

そんな願いがある方におすすめの内容です。

 

 

 

 

 

 

【脚痩せにはほぐすことが大事！！】

脚が太いことに悩んでいる人の脚を触ると、ガチガチに硬い人が多い！！！！！

 

（私もガチガチでした😂😂）

 

 

脚が硬くなると、

むくみやすくなる
リンパの流れが悪くなる
老廃物が溜まりやすい

 

など、デメリットがたくさんあります。

 

ぜひお家でマッサージしてほぐしていきましょう😊

 

【オーナー水紀華流✨マッサージ方法】

 

私もこちらの方法で每日マッサージしてます！！

 

学生時代運動部だったので、筋肉と脂肪でガチガチに硬かったのですが、こちらのマッサージを每日少しずつ継続することで、今ではほっそり脚になりました❤️

・早く大根脚を卒業したい！

・てっとり早く脚痩せしたい！

 

 

そんな方は、サロンで取り扱っている

こちらのクリームを使ってマッサージ

するのがおすすめです！

 

オーナー水紀華も使用👇

 

【フェース・エルモイスボディジェルフィッティング】

 

こちらのジェルは

お肌を引き締める効果もあって

伸びもいいので、

每日のマッサージを楽にしてくれる優れもの😊

これからの季節、自信を持って脚を出せるように
早く脚痩せしちゃいましょう💓

 

もし、每日マッサージするのは大変というときは、
入浴時に脚をモミモミして、ほぐすだけでも変わってくるので、ぜひ今日から試してみてください😊

（３０秒からでも試してみてください✨）

翌日の朝の脚の軽さが全然違うと思います😊

 

 

私は、早く脚痩せしたかったので、マッサージとプラスして食事や生活習慣も変えました😊😊

 

【脚痩せに効果のあったこと】

・添加物をとらないようにする
・コンビニに行かない
・安いお菓子を食べない
・甘いものを食べるときは手作りする
・かっさでゴリゴリマッサージ
・姿勢を良くする

 

マッサージと並行して、こちらもやっていくと、
更に脚痩せしやすくなると思います😊

 

夏に向けて、大根足を卒業して「ほっそり脚」になりましょう！！

 

 

 

 

【フェース商品購入方法】

 

記事にあったジェルを購入したい！
フェース商品が気になる！
詳しく見てみたい！！という方はcocominのライン＠に
👇下のメッセージをお送りください。

 

フェース商品購入希望の旨
①何を見てご連絡いただいたか。
②メールアドレス

追って会員登録サイトをご案内させていただきます。

 

https://lin.ee/67Wqb6d

 

 

また、体質改善サロンcocominでは、
痩身マシンで硬くなった脚をほぐす施術もございます😊

 

自宅だけでなく、サロンケアすることで、自分ではほぐせないようなガチガチの脚もやわらかくできます😊

 

新規の方はお得に受けることができます😊

ご予約はこちらから👇

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000514317/

 

 

高級アーユルヴェーダオイルでの施術になります😊

 

今日も記事をお読みいただきありがとうございました😊